41Gの憂鬱

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新年早々申し訳ございません。

然る事情にてブログが更新できそうもありません。

いつになるかわかりませんが、再会できたら・・・

ブログは休みますが、皆さんのブログにはお邪魔するのでよろしくです。

先週月曜日(22日)にひいた風邪がまだ治りませんlllll(*´=Å=`*;)llllll ｽﾞｰﾝ

文字通り寝正月になりそうです。

皆さま、風邪にならぬようお気をつけて、よいお年をお迎えくだされ<(_ _)>

１０月　７０ｋｇ
現在　　６９ｋｇ

１０月にメタボ検診があった。

健保の医師がメタボ解消に向けて指導してくれるとかいう。

実際に指導してくれたのは看護師さんだったけど。

毎日の目標が・・・

１．腹筋３０回背筋３０回
２．ごはんを一口残す
３．食事は１０回以上噛んで食べる

２と３はともかく(笑)

１は３日で挫折した(;,;´_ゝ`;□ヾ(･ω･`｡) ﾌｷﾌｷ

腹筋はともかく、背筋は腰に悪い。

それでも、腹筋だけでもと毎日やっていたら・・・

・・・腰が痛いlllll(*´=Å=`*;)llllll ｽﾞｰﾝ

単なる筋肉痛で、ぎっくり腰ではないのが救い。

そんなわけで、毎日仕事帰りに自宅近くの整骨院に通っている。

そこでは、黒い鉄の小さな玉をツボに貼って、腰に電気を当てる。

その後、ツボをアイスピックのような針で刺されたり、指圧されたり。

治療は大体２０分。

私は揉まれたら痛い人なんだけど、右側より左側のほうが指圧されたら痛い。

同じような力で指圧されても、右だと我慢できる痛みが左だと歯を食いしばるほど痛い。

知らないうちに整骨院が増えて、徒歩５分以内に５軒。

駅から自宅までも入れたらもう少し増えるかな。

今通っている整骨院は初めてぎっくり腰になった時にお世話になったところ。

整体もいいけど、整骨院は健保が使えるからね(._.ゞ)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

最近、大阪でひき逃げ事件が連続して発生しているな。

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ひき逃げする奴が一番悪い。

別に犯人を擁護する気持ちは、文字通り毛ほどもない。

ひき逃げする奴の気持ちがわかるなんて言う気もない。

けど・・・

北海道、山形、名古屋、広島と放浪してきて、それぞれの街で暮らしてきたけど、歩行者、自転車の交通マナーの悪さは大阪がワーストワンだ。

こっち来て、一番驚いたのが老若男女、信号を見ない人が多いということ。

歩行者も自転車も。

交差点で、信号の在るなし無しにかかわらず、自動車が来るのも確かめず速度を落とさず進入する馬鹿が多い。

そんなんでぶっけられた自動車はええ迷惑だ。

もちろん、そんな馬鹿はごく一部で交通ルールやマナーを守っている人が大部分で、守らない奴はどこにでもいるだろう。

大阪に限った話ではないだろうけど。

・・・のＮＴＴではなくて、ＫＤＤＩのひかりOneにADSLから回線を変更しました。

プロバイダは変えず、コース変更しただけですが(^^ゞ

電話回線もKDDIになったけど、電話番号変らず。

パソコンは変っていないので、私の使い方だと目に見えるような変化はありません。

いちばん変ったのは毎月の通信費。

キャンペーンで８ヶ月は割引価格でざっと三分の一。

過ぎても三分の二くらい。

これがいちばんうれしかったりして(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ